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本文转自：京九晚报

商丘市外国语实验小学

举行心理健康教育专题讲座

　　近日，商丘市外国语实验小学举行了“认识自我、珍爱生命”心理健康教育专题讲座，培养学生良好的心理品质，增强自信心，促进学生之间的沟通交流，以积极的心态面对生活。

　　讲座上，心理健康教育教师张永梅以轻松有趣的破冰游戏开场，迅速拉近与学生的距离，营造出活跃的氛围。她通过案例与理论相结合，深入剖析自我认知的重要性，让学生初步了解如何从性格、兴趣、能力等多维度认识自己。在互动环节，张永梅引导学生进行自我探索，鼓励大家分享自身优点与成长经历。学生们积极响应，勇敢表达，在交流中对自己有了更清晰的认知。张永梅还针对学生常见的自我否定、迷茫等问题，给予实用建议，教导学生接纳不完美的自己，学会自我肯定，强调珍爱生命与积极自我认知的紧密联系，鼓励学生以自信姿态面对生活。